Visar inlägg med etikett harmoni. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett harmoni. Visa alla inlägg

måndag 7 mars 2011

Man ska inte döma för tidigt..

Jag går ju en kurs i Mindfulness. Det är om söndagarna i 3,5 timme.
Igår var det strålande sol och blå himmel och det tog ändå emot lite att veta att man skulle sitta inne mitt på dagen.
Vi är 14 stycken i gruppen, och det är en salig blandning av människor både vad gäller ålder, typ av person och bakgrund.
Redan vid första kurstillfället skaffade jag mig en uppfattningen om dessa människor. Ni vet hur man dömer människor direkt, eller man tror sig veta vad de är för några. Vid första kurstillfället skulle vi göra en presentationsrunda och man skulle då presentera personen man satt bredvid. Så man fick sitta och prata lite innan man skulle köra presentationen. Jag satt då bredvid en fantastisk kvinna, K, som jag direkt fattade tycke för. Jag fick känslan av att hon var en sådan person som kan läsa av andra människor. Hon lyckades läsa mig rakt av i alla fall. Och hon & jag har hållt ihop lite sen även vid de andra tillfällena.

Och sen var där 2 stycken som jag speciellt uppfattade som lite snobbiga och jag kände direkt att dem kommer jag inte att närma mig.
Igår var jag först på plats och sen såg jag att dessa 2 kommer gående (de är vänner och går kursen tillsammans) emot mig och jag känner direkt "åh nej, vad ska jag prata med dem om".
Vi började prata och oj vad fel jag hade. Vilka varma människor! Speciellt hon jag hade uppfattat som snobbigast fick jag ändra uppfattning om. Hon var så omtänksam, uppmärksam och bara genuint varm när vi hade pratat en stund. Igår var upplägget lite annorlunda så vi hade bara en paus och då satte sig dessa 2 vid mig och vi pratade vidare.
Jag tycker att det är ganska befriande och skönt när man ändrar uppfattning om människor. När man känner att man dömde dom för tidigt. Jag har inga problem med att erkänna att jag har haft fel i sådana fall.

I övrigt tycker jag att kursen är riktigt bra. I den situationen jag är nu finns det mycket jag kan ta hjälp av i min vardag. Nu gäller det bara för mig att se till att använda det också och lära mig mer. Kursledaren är fantastisk. Hans energi smittar av sig och han är väldigt duktig på att förklara och visa.
Igår praktiserade vi mindfulnessmeditation i 1,5 timme. Det var underbart.

Längtar redan till söndag!

tisdag 1 mars 2011

Sovrum

Idag har jag varit instängd i sovrummet hela dagen.
Har rensat 4 garderober, 1 skåp och flera stora förvaringslådor.
Avslutade med att damma och dammsuga.
Ovanför mina garderober är där ett ganska stort tomrum upp till taket. När man inte har en klädkammare är detta utrymme idealiskt för förvaring av stora saker. I flera år har röran däruppe stört mig. Köpte därför billigt, vitt tyg och sydde ett draperi. Voila!

Röran är bortblåst!

För ganska exakt ett år sedan var jag på jakt efter ett skåp till sovrummet. Jag visste precis vilken typ av skåp jag ville ha och jag fck leta länge innan jag hittade vad jag ville ha. Och på en loppis blev detta drömskåp mitt för 300:-.
När jag väl hade hittat mitt drömskåp hade jag ytterligare en dröm jag ville uppfylla.
Jag ville ha ett par rosa balettskor hängande på skåpsdörren. Ingen vila, ingen ro.
Efter mycket letande hittade jag dessa perfekta balettskor i en liten butik i Göteborg. De är använda och kommer från Danska Balettskolan i Köpenhamn. De är pricken över i:et på mitt skåp.
Som jag skrev igår så dök det upp billiga och ursöta sängbord på Netto (av alla ställen). Jag slog till och byggde ihop det ena igår. Emballaget fullkomligen stank, vet inte av vad. Plast eller nåt starkt medel. Så nu står de ute och luftas och jag hoppas att lukten försvinner. Men de kommer att passa bra in i sovrummet.
Jag trivs verkligen i mitt sovrum och det får mig att känna mig lugn. Ljusa, mjuka färger.