Visar inlägg med etikett vila. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett vila. Visa alla inlägg

söndag 23 december 2012

Nu är det jul igen.

Nu är julen här.
Och det ser ut att bli en vit sådan. Ute är det ett riktigt snöoväder just nu.
Pappa är nu hemma från sjukhuset och ordningen är återställd. Han har en lång väg tillbaka, men bara det att han är hemma kommer göra stor skillnad.

I fredags hade jag julmys med fina M. God mat, ostar och gott i glaset. Fuldans till bästa musiken och shots förgyllde vår kväll/natt.
Igår blev vi hämtade av M's föräldrar och åkte hem til byn. Så jag är på plats. Redo för julfirandet.
Idag har mamma och jag handlat det sista och varit runt hos släkt och vänner och önskat god jul. Sen har vi slavat i köket och förberett det mesta.

Och imorgon kommer storasyster med sin familj och det ska firas jul med allt vad det innebär.
Innan dess ska jag hinna förbi fina C och hennes familj och önska god jul. Innan hon lämnar landet för nyårsfirande. Svin. Jag är inte bitter.

Kommer nog att stanna här sen i några dagar. Kanske fram till helgen. Bara koppla av och komma ner i varv. Har ett och annat att fundera över vad gäller 2013. Kanske dags att ta lite beslut.
Men det tar vi sen. Nu är det jul.

God jul!

torsdag 6 december 2012

Influensa.

Kände redan i slutet av förra veckan att där var något i kroppen.
Var trött, frusen och seg.
I tisdags på jobb kunde jag känna hur det bara blev värre och värre. Gick lite tidigare och direkt hem under täcket. Sedan dess har jag bara vilat, sovit och sett på film.
Känns lite bättre nu. Funderar på om jag ska orka mig iväg till affären och handla lite.
Blir kanske jobb imorgon. Får se ikväll hur jag känner mig.

Har sett på 3 av Twilight-filmerna nu. Först tänkte jag att det är inget för mig. Gillar inte den overkliga biten. Men har lovat vänner att ge dem en chans. Och ja, jag blev biten.
Så nu har jag en film kvar innan vi kan gå och se den sista på bio.

Nu är det dags att byta ut pyjamasen mot jeans, stövlar och tjocka jackan. ICA, here I come.

söndag 25 november 2012

Tyst vecka.


Hade en grym helg förra veckan med flera fina vänner. Fredagen bestod av vin och vänner. På lördagen kom mina två bästa danska vänner och finaste norskan över till mig och Malmö. Det var en lång dag och de fick se allt det bästa med Malmö.

Veckan som gått har bara rusat förbi.

Var hos kloka mannen i tisdags. Ett avslutande samtal. Det kändes konstigt, jag gick därifrån med tårar i ögonen och en klump i magen. Han har betytt så mycket och har verkligen hjälpt mig.
Men nu klarar jag mig alltså utan honom.

I torsdags pysslades det julkort och dracks vin.
Nu ska jag bara komma ihåg att skicka julkorten också.

Nyårsplaner?
Den frågan har jag nog fått 5 gånger denna veckan.
Jag har skjutit på detta för att jag inte har vetat vad jag vill göra. Helst av allt hade jag velat åka till ett nordtyskt slott med spa och njuta av lugn, behandlingar, promenader, god mat och mys vid öppna spisen.
Men så blir det inte.
Jag har funderat på vad jag vill göra nu under helgen och kommit fram till vad jag vill. Nu ska jag bara styra upp det också. Blir toppen.

Har en skum känsla i kroppen. Vet inte om jag håller på att bli sjuk.
Men känns som att där är något i kroppen som drar ner på tempot och gör mig trött.
Ska inte låta min hypokondriska sida dra iväg så sätter punkt där.


fredag 4 mars 2011

Fredag

För första gången på länge har jag fredagskänsla i kroppen.
En skön känsla.
Tror det har att göra med att jag har haft fullt upp denna veckan.
Eller kanske inte fullt upp. Men har haft mycket på schemat.

Imorse träffade jag min läkare. Hon är så bra.
Vi pratade och analyserade lite och ändrade sedan planen vi gjort tillsammans.
Så efter samtal med både henne och min arbetsgivare blir det ytterligare lite tid hemma.
Det känns rätt i maggropen för det är det jag behöver just nu.
Och jag fick både ris & ros av henne.
Ris därför att jag har kört på lite för hårt emellanåt. Inte bra.
"Det är en ordination som du ska följa, du ska vila och tillåta dig att ta det lugnt!"
Okej, då gör jag väl det då.
Fick frågan om jag vill delta i ett forskningsprojekt. Fick då prata med en forskare som förklarade vad det går ut på. Så nästa fredag ska jag träffa henne igen & då ska jag svara på 100 frågor om mitt tillstånd och därefter kommer jag att få gå igenom lite tester.
Efter det blir man satt på en av följande 3 "behandlingar":
1. Kognitiv beteendeterapi via internet
2. Fysisk aktivitet med hjälp av sjukgymnast
3. Vidare kontakt med läkare/kurator
Det hela går väl ut på att de sen efter 12 veckor ser hur långt man har kommit och sen gör de väl en analys om vilken av dessa metoder som fungerar bäst.
Känns som en win-win-situation för båda parter.

Efter läkarbesöket var jag på Specsavers och hämtade mina nya glasögon. 2 par blev det.
Väldigt fina!

Lyxade till det med ett besök på bokrea på vägen hem. 3 böcker blev det:
Titti Holmer - Lycka nu, en praktisk guide i mindfulness
Akasha/Olsen - Har du sovit gott?
Engström/Johansson - Ät dig frisk med grön mat



Nu ska jag krypa upp i soffan och bläddra i mina nya böcker!